Тема: Страна вы могли себе только это представить?

Быстрое распространение боди балет получил благодаря Джанет Дженкинс – самой популярной в США фитнес-тренеру. Эта темнокожая атлетка, с двумя высшими образованиями в области спортивной медицины, помогает иметь стройные и безупречные фигуры многим голливудским и музыкальным звездам. Она сразу оценила все достоинства, которыми обладают занятия боди балетом, внесла свои дополнения и вместе с автором выпустила видео уроки боди балета для занятий в зале и дома.

В Россию боди балет привезла известная балерина, солистка Большого театра Ильзе Лиепе. Она немного изменила методику, предложила свой вариант музыкального сопровождения. Ее инициативу подхватила Екатерина Буйда – хореограф и ютуб-блогер, автор многих программ фитойоги. В 2009 году она предложила свою разновидность: боди балет для похудения или бодитрансформинг.

2

أجمل الحركات المثيرة لليوجا – رياضة اليوغا من منظور أخر - Duration: 4:01.

Александр Бабкин Монтаж видео для чайников. 5 шагов начинающих - 280 RUR
Посмотри на сайте

Добрый день!. В . Ваших руках книга, благодаря которой. Вы получите базовые навыки по монтажу видео. Изучив книгу,. Вы научитесь: 1. Скачивать программу для записи видео. 2. Устанавливать программу на . Ваш компьютер. 3. Работать с программой. 4. Записывать и правильно сохранять видео. 5.